مشخص شد که ورزش شدید باعث تسکین بیشتر اضطراب می‌شود

مطالعات به کشف راه‌های مختلفی که ورزش می‌توانند برای سلامت روان ما مفید باشند ادامه می‌دهند،…

اکسید نیتروژن یا گاز خنده به سرعت افسردگی شدید را تسکین می‌دهد

یک آزمایش بالینی نشان داده است که یک جلسه درمان 60 دقیقه ای با گاز اکسید…