تمرینات تقویت عضلات خطر مرگ را کاهش می‌دهد

نویسندگان یک متاآنالیز جدید از مطالعات قبلی تعیین کردند بزرگسالان چه مدت زمانی را باید برای…

تمرینات تنفسی برای تقویت ریه‌ها در بحران کرونا

یک متخصص فیزیوتراپی با تاکید بر اینکه ابتلا به بیماری کرونا می‌تواند عملکرد ریه را تغییر…